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Acofarma Mélatonine 1,95mg 60 Comprimés est un complément alimentaire à base de mélatonine qui aide à s’endormir.
Ce complément est présenté sous forme de comprimés sublinguaux, ce qui contribue à une absorption plus rapide, favorisant ainsi l'effet de la mélatonine et facilitant la première phase du sommeil.
Chaque comprimé contient une dose de 1,95mg de mélatonine.
Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Laisser le comprimé se dissoudre sous la langue une demi-heure avant de vous coucher.
Il est recommandé de toujours le prendre à la même heure.
Dextrates (mono-glucose hydraté, gentibiose, isomaitose, maltose, panose, maltotriose), agent de charge (cellulose), stabilisateur (carboxyméthylcellulose sodique réticulée), mélatonine, agent anti-agglomérant (sels de magnésium d'acides gras) et D-biotine.
La mélatonine est une hormone sécrétée par la glande pinéale, qui aide votre corps à savoir quand il est temps d'aller dormir et quand il est temps de se lever. En cas de déséquilibre dans la production de cette hormone (décalage horaire, changement de quart de travail, insomnie légère et temporaire ...), des altérations du cycle veille-sommeil se produisent et peuvent entraîner des difficultés d'endormissement. Les compléments alimentaires à base de mélatonine sont une option pour favoriser un sommeil plus réparateur.
Leur utilisation doit être accompagnée de mesures d'hygiène du sommeil : établir des horaires réguliers, éviter les dîners tardifs ainsi que la prise de caféine environ 6 heures avant d'aller se coucher (café, thé, chocolat noir, boissons énergisantes ...). Il est également conseillé d'éviter l’utilisation de dispositifs électroniques la nuit ou de s'exposer à la lumière artificielle, car cela inhibera la production de mélatonine. Si le problème persiste, que d'autres symptômes apparaissent ou que vous prenez des médicaments, nous vous recommandons de consulter un professionnel de la santé.
Je l'utilise depuis des années et il est vraiment bon.
Susana M.
Il m'aide à mieux dormir et est très confortable en mer
Rosa N.
Très efficace
Raquel D.
oui, il dort bien et ne provoque pas de dépendance
Mauricio M.
Il est très bon pour un meilleur sommeil
Nieves E.
Fonctionnement normal
Björn D.
Cela fonctionne.
Eva P.
Je le prends depuis 15 ans et il est l'un des plus efficaces pour maintenir le sommeil
Raquel E.
je l'utilise depuis plus d'un an
MARIA D.
J'adore ce produit.
ANA B.
La mélatonine qui me convient le mieux
Gema M.
Mon médecin me l'a recommandé en raison de problèmes de sommeil. Depuis que je l'ai pris, je dors mieux, si je me réveille, j'ai sommeil et je suis moins fatiguée. Il fonctionne très bien pour moi
Germán G.
Je l'adore, il se suce une demi-heure avant de s'endormir et il est efficace
Maria D.
Je prends de la mélatonine depuis plus de 15 ans et c'est l'un des produits les plus efficaces pour préserver le sommeil
Raquel E.
Super efficace car sublingual
Elisenda P.
C'est la mélatonine la plus efficace que j'ai essayée
Yinnariela R.
Efficace, à action rapide
Gracia T.
Il fonctionne très bien pour nous
Cristina D.
Pour ceux d'entre nous qui travaillent de nuit, c'est une aide
Maria G.
Il contient la dose de mélatonine nécessaire pour être efficace et est également sublingual, ce qui accélère son absorption
Elisenda P.
