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Aide à s'endormir et à réparer son sommeil de manière naturelle

2 avis

Description

Le somnifère Urgo, un complément naturel à base de plantes telles que la mélatonine, la valériane, le coquelicot, la passiflore, l'aubépine et la mélisse. Urgo Suavidor Sueño Plus se présente sous forme de comprimés. Il aide les gens à dormir naturellement. Il réduit la nervosité nocturne, contribue à détendre le corps et aide à s'endormir de manière saine. Il complète et répare le repos physique et mental.

Augmente les niveaux d'ATP, une source d'énergie que le corps absorbe dans les cellules pour rétablir la forme physique sans s'épuiser. Formulé pour les personnes séniles ou celles qui souffrent de troubles du sommeil tels que le décalage horaire, le stress, la nervosité ou toute autre altération de l'organisme. Ne provoque pas de dépendance ou de somnolence après le réveil. La consultation d'un médecin spécialiste est recommandée en cas de grossesse, de maladies chroniques, etc.

Mode d'emploi

Prenez une capsule par jour, une demi-heure avant d'aller vous coucher.

Composition

Vitamine B6, mélange de camomille, valériane et lavande, mélatonine.

Conseil Pharmaceutique

Vous avez peut-être déjà entendu parler du "rythme circadien" sans savoir exactement de quoi il s’agissait. Ce terme fait référence à tout type de changement physique, mental ou comportemental qui se produit en raison de la transition lumière-obscurité, comme par exemple le fait de rester éveillé la journée et de dormir la nuit. Mais quel est le rapport avec la mélatonine ? Cette hormone produite par la glande pinéale a pour fonction d'indiquer à l'organisme quand il est temps de s'endormir et de se réveiller. Un déséquilibre de la production de cette hormone (changement d'horaires de travail, décalage horaire ou insomnie légère) peut entraîner des perturbations du cycle veille-sommeil.

La supplémentation en mélatonine peut aider à traiter ces troubles du sommeil et à soulager l'insomnie légère. En plus de contribuer à la régulation de notre horloge biologique, cette hormone agit également comme un antioxydant qui permet de prévenir les radicaux libres et de renforcer le système immunitaire, tout en stimulant nos défenses naturelles.

Cependant, il ne suffit pas de maintenir un bon niveau de mélatonine pour réguler notre rythme circadien, il est par ailleurs essentiel d'introduire des mesures d'hygiène du sommeil dans notre routine. Il convient, par exemple, de ne pas dîner tard, d’établir des horaires réguliers, d’éviter la caféine au moins 6 heures avant de se coucher et de limiter l’utilisation d’appareils électroniques le soir. Si le problème d'insomnie légère persiste, que d'autres symptômes apparaissent, ou en cas de prise de certains médicaments, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.

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Avis

8/10

le produit suavidor m'est parvenu avec une date d'expiration du 22 mai

Anonymous A.
10/10

Je souffre d'insomnie avec réveil précoce. Les pilules augmentent mes chances de me rendormir et si je ne le fais pas, je suis éveillé mais calme

Anonymous A.

RECHERCHES ANNEXES AVEC Insomnie

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