Bioderma ABCDerm Gel Moussant 200ml
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Aide à améliorer la santé de l'appareil reproducteur féminin
100 g
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Infusion qui contribue à la santé de l'appareil reproducteur féminin.
Ce petit arbuste est principalement connu pour ses délicieux fruits rouges, mais ses feuilles ont également des propriétés bénéfiques pour la santé lorsqu'elles sont prises en infusion. Les feuilles de framboisier contiennent toute une série de vitamines et de minéraux tels que les vitamines A, B, C et E, mais aussi du magnésium, du potassium, du phosphore, du fer et du zinc, ainsi qu'une grande quantité de fibres et de tanins. Tout ceci apporte une multitude de propriétés qui aident fondamentalement à la santé du système reproducteur féminin, contribuant à stimuler et à tonifier l'utérus, aidant à réduire les règles douloureuses et abondantes. Ces feuilles sont également utilisées pour aider à réduire les problèmes de fertilité, tant chez les femmes que chez les hommes.
Il est également très bénéfique de le prendre après une grossesse, car il contribue à faciliter l'accouchement et à favoriser la lactation. Il est déconseillé de prendre cette infusion en début de grossesse en raison de son effet tonifiant, car elle peut provoquer une contraction du muscle utérin.
Buvez 3 tasses par jour. Pour préparer l'infusion, mettez deux cuillères à soupe de feuilles de framboisier dans une tasse d'eau très chaude et laissez infuser pendant 3 à 10 minutes.
100% feuilles de framboise.
Le zinc a de grands bienfaits sur le système immunitaire, les cheveux et la peau. C'est un oligo-élément, c'est-à-dire que l'organisme en a besoin mais en petite quantité.
Important dans la création d'ADN, la croissance cellulaire, la construction de protéines et la guérison des tissus endommagés, ce complément aide également à maintenir un système immunitaire sain.
De plus, il favorise la synthèse de kératine et de collagène, aidant ainsi à prévenir le vieillissement prématuré du cheveu et même à protéger sa pigmentation. Enfin, participant à la constitution de la kératine, il favorise le renforcement des cheveux et des ongles.
Vous pouvez l'intégrer dans votre alimentation en mangeant de la viande, du poisson, des fruits de mer (en particulier des huîtres), des fruits secs, des céréales intégrales, des légumineuses et/ou du lait.
Une alimentation variée et équilibrée suffit généralement à maintenir un bon niveau de zinc dans l'organisme. En cas de carence, une supplémentation est recommandée.