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Convient aux compléments alimentaires

  • BIO

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Description

Algues ECO idéales pour les compléments alimentaires. L'algue Nori sous forme de flocons (Porphyra umbilicalis) est une petite algue aux nombreux plis. Au Japon, il est cultivé et traité sous forme de feuilles pressées. En Galice, on le trouve à l'état sauvage à marée basse et il est ensuite broyé en flocons. Il a une saveur intense et peut être utilisé cru ou légèrement grillé et ensuite émietté sur l'assiette. Il est riche en protéines, en vitamine A et en vitamine B12. Il est 100% végétal. Format de 100gr.

Prix pour 100 G

13,77€ / 100 g

Conseil Pharmaceutique

La vitamine B12, aussi connue sous le nom de cobalamine, est une vitamine hydrosoluble très importante pour le métabolisme des protéines. Elle participe également à la formation des globules rouges et contribue à l'entretien du système nerveux central. D'autre part, elle joue un rôle essentiel dans le maintien d'une fonction nerveuse normale et dans la synthèse de l’ADN. Ce micronutriment, naturellement présent dans des aliments tels que la viande, les œufs, les produits laitiers et le poisson, aide à prendre soin de la peau, des ongles et des cheveux.

Une carence en cette vitamine peut entraîner une anémie mégaloblastique, provoquant des symptômes tels que faiblesse musculaire, fatigue ou épuisement, ainsi que des troubles de l'humeur. Il est important d'envisager une supplémentation en vitamine B12 pour les personnes suivant un régime végétarien ou végétalien, afin de garantir un apport optimal et d'éviter les cas d'anémie ou de faiblesse. Ce micronutriment peut être trouvé dans les suppléments multivitaminés, les compléments du complexe B et autres suppléments contenant exclusivement de la vitamine B12.

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RECHERCHES ANNEXES AVEC Nori

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