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Complément alimentaire sous forme de gélules, à base de vitamine D3, qui contribue à la santé des os et des dents, à une fonction musculaire normale, et est idéale pour l'absorption et l'utilisation normales du calcium et du phosphore.
Elle contribue au processus de division cellulaire et au maintien d'un taux normal de calcium sanguin, ce qui la rend particulièrement importante pendant les mois d'hiver et surtout chez les personnes âgées, car la capacité de l'organisme à produire de la vitamine D diminue avec l'âge.
Il favorise également le bon fonctionnement du système immunitaire.
La vitamine D3 est produite dans le derme (couche profonde de la peau) grâce à la stimulation des rayons UVB. Elle est également présente en moindre quantité dans notre alimentation via des aliments d’origine animale comme le poisson bleu.
Elle est connue pour jouer un rôle régulateur dans le maintien des os (teneur en calcium et en phosphore qui forment le squelette), et sur le système immunitaire et endocrinien. Une carence sévère pendant l'enfance peut entraîner des lésions graves (rachitisme). De ce fait, une supplémentation en vitamine D est souvent administrée sous surveillance pédiatrique aux nourrissons, qui ne doivent pas être exposés au soleil pendant leur première année de vie.
Chez les adolescents et les adultes, une exposition solaire contrôlée (15 minutes par jour) peut couvrir les besoins de production de vitamine D. En cas de phototype foncé ou en présence de certaines maladies, il se peut que ces besoins ne soient pas suffisamment couverts. Avant toute supplémentation, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.
