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Beauty Body Pharma Mélatonine 60 Gélules

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Aide à l'endormissement

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Description

Beauty Body Pharma Mélatonine 60 Gélules est un complément alimentaire conçu pour aider à lutter contre l'insomnie en réduisant le temps d'endormissement.

Ce supplément alimentaire favorise la relaxation musculaire et la diminution des tensions, facilitant ainsi un endormissement plus aisé. Il contribue à retrouver un sommeil naturel sans créer de dépendance, contrairement aux somnifères.

Ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.

Mode d'emploi

  • Prendre 3 gélules le soir avant le coucher.

  • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes.

Tenir à l’abri de la lumière et de l’humidité. Tenir hors de portée des enfants.

Composition

Pour une gélule de 375,5mg : Maltodextrine (agent de charge), Sels de magnésium d'acides gras (antiagglomérant), Mélatonine, Enveloppe gélatine teintée à la chlorophylle.

Prix unitaire

0,13€ / Gélules

Conseil Pharmaceutique

La mélatonine est une hormone sécrétée par la glande pinéale, qui aide votre corps à savoir quand il est temps d'aller dormir et quand il est temps de se lever. En cas de déséquilibre dans la production de cette hormone (décalage horaire, changement de quart de travail, insomnie légère et temporaire ...), des altérations du cycle veille-sommeil se produisent et peuvent entraîner des difficultés d'endormissement.

Les compléments alimentaires à base de mélatonine sont une option pour favoriser un sommeil plus réparateur. Leur utilisation doit être accompagnée de mesures d'hygiène du sommeil : établir des horaires réguliers, éviter les dîners tardifs ainsi que la prise de caféine environ 6 heures avant d'aller se coucher (café, thé, chocolat noir, boissons énergisantes ...). Il est également conseillé d'éviter l’utilisation de dispositifs électroniques la nuit ou de s'exposer à la lumière artificielle, car cela inhibera la production de mélatonine.

Si le problème persiste, que d'autres symptômes apparaissent ou que vous prenez des médicaments, nous vous recommandons de consulter un professionnel de la santé.

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