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Convient pour améliorer les niveaux de fer
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Complément alimentaire qui aide à augmenter le taux de fer en cas d'anémie ou de ferritine faible. Composé de fer sous forme de gluconate, assimilable et prévenant les problèmes gastro-intestinaux, avec des vitamines et des minéraux qui optimisent son absorption, sa mobilisation et son utilisation dans l'organisme. Il combat également la perte de cheveux associée à un faible taux de ferritine. Convient aux végétaliens et aux femmes enceintes.
Prendre 1 capsule par jour, de préférence avec de l'eau ou du jus de fruit, une demi-heure avant les repas ou à jeun.
Agent de charge (cellulose), gluconate de fer, agent d'enrobage (hydroxypropylméthylcellulose), acide L-ascorbique, nicotinamide, agent anti-agglomérant (stéarate de magnésium), bêta-carotène, sulfate de cuivre, chlorhydrate de pyridoxine, riboflavine, chlorhydrate de thiamine, acide folique (acide teroylmonoglutamique), cyanocobalamine.
Le fer est un minéral fonctionnel qui contribue à la croissance et au développement de l'organisme. Il est également présent dans l'hémoglobine et la myoglobine, des protéines responsables du transport de l'oxygène des poumons vers le reste du corps. D'autre part, le fer intervient dans la création d'hormones et de tissu conjonctif.
Notre corps absorbe ce minéral à partir d'aliments tels que les fruits de mer, les viandes maigres, les œufs, les légumineuses et les noix. Afin de faciliter son absorption, il est conseillé d'ajouter à son régime alimentaire des aliments riches en vitamine C, comme le jus d'orange ou de citron. Une alimentation pauvre en fer peut conduire à une anémie ferriprive qui, à long terme, entraînera des symptômes tels qu'un manque d'énergie constant, de la fatigue, des troubles intestinaux et/ou une difficulté à contrôler la température corporelle. Ce manque de fer peut être comblé par une alimentation variée et, au cas où celle-ci ne serait pas suffisante, par une supplémentation contrôlée. Dans ce dernier cas, il est indispensable de suivre les conseils d'un professionnel de la santé. En effet, il est fortement déconseillé de prendre un complément alimentaire qui apporte du fer sans savoir si vous êtes déficient de ce minéral.
En outre, les besoins en fer de l'organisme varient au fil des ans, et / pour cette raison sa régulation est particulièrement importante pendant les menstruations, ainsi que chez les femmes enceintes et allaitantes. De même, le fer participe activement aux processus de développement et de croissance, il est de ce fait essentiel pour le nouveau-né.
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