Envoyé depuis: Espagne
La chicorée est une option saine au café, car elle contient de l'inuline, idéale pour stimuler l'appétit et favoriser le processus de digestion. Il peut également agir comme un laxatif naturel pour aider à traiter la constipation, s'il est pris avant de manger, il ouvre l'appétit et s'il est pris après le repas, il génère un effet de satiété. La chicorée présente de nombreux autres avantages, tels que le maintien de l'activité du foie, une bonne circulation, l'élimination des graisses et des toxines du sang, la régulation du taux de sucre dans le sang et un effet diurétique.