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Substitut d'œuf végétal, produit végétalien, convient aux diabétiques. À base de farine de pois chiches, riche en glucides complexes qui se distinguent par leur absorption lente, prennent plus de temps à être digérés et ne produisent pas de changements soudains dans les niveaux de glucose).
Fouetter une cuillère à soupe (10g) dans un verre d'eau (35ml).
Farine de pois chiche, amidon de maïs, poudre à lever : bicarbonate de sodium, acide tartrique (issu du raisin), gélifiant : gomme de guar, curcuma.
Le zinc a de grands bienfaits sur le système immunitaire, les cheveux et la peau. C'est un oligo-élément, c'est-à-dire que l'organisme en a besoin mais en petite quantité.
Important dans la création d'ADN, la croissance cellulaire, la construction de protéines et la guérison des tissus endommagés, ce complément aide également à maintenir un système immunitaire sain.
De plus, il favorise la synthèse de kératine et de collagène, aidant ainsi à prévenir le vieillissement prématuré du cheveu et même à protéger sa pigmentation. Enfin, participant à la constitution de la kératine, il favorise le renforcement des cheveux et des ongles.
Vous pouvez l'intégrer dans votre alimentation en mangeant de la viande, du poisson, des fruits de mer (en particulier des huîtres), des fruits secs, des céréales intégrales, des légumineuses et/ou du lait.
Une alimentation variée et équilibrée suffit généralement à maintenir un bon niveau de zinc dans l'organisme. En cas de carence, une supplémentation est recommandée.
Ressources visuelles de sécurité
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