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Perles avec oméga 3-6-9
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Perles aux omégas 3-6-9 qui remplissent différentes fonctions dans l'organisme et il est nécessaire d'incorporer des doses équilibrées de ces omégas. Contribue à maintenir un taux de cholestérol sanguin normal.
Les omégas 3 comprennent l'acide alpha-linolénique (ALA), l'acide stéaridonique (SDA), l'acide eicosatétraénoïque (ETA), l'acide eicosapentaénoïque (EPA), l'acide docosapentaénoïque (DPA) et l'acide docosahexaénoïque (DHA). Les omégas 6 comprennent, entre autres, l'acide linoléique (LA), l'acide gamma-linolénique (GLA) et l'acide arachidonique (AA). Les omégas 9 ne sont pas des acides gras insaturés. Ils appartiennent à ce groupe les acides oléiques bien connus, présents dans l'huile d'olive et de tournesol, entre autres.
Prendre de préférence avec de la nourriture.
Huile de poisson (332 mg), Huile d'onagre (332 mg), Huile de graines de lin (332 mg), Huile de graines de lin (332 mg), Vitamine E / Tocophérol (5 mg), Vitamine E (5 mg), Gélatine, Glycérine.
Les acides gras oméga-3 sont un type de graisse ayant des effets positifs sur divers aspects de la santé, mais que le corps humain ne produit pas naturellement. C'est pourquoi, ils doivent être apportés par l'alimentation quotidienne, à travers des sources naturelles d’oméga-3 telles que le poisson et les fruits de mer, les graines et les algues. Ils peuvent également être introduits sous forme de complément alimentaire.
Certains des principaux bienfaits des oméga-3 sont liés à notre santé cardiovasculaire. En supplémentation, ils peuvent contribuer à réduire les niveaux de triglycérides et de cholestérol dans le sang, ainsi que diminuer l’agrégation plaquettaire. En ce sens, un conseil personnalisé en matière de recommandation de dosage et de précautions d'emploi est indispensable. Ils participent également au maintien des valeurs normales de la pression artérielle. Les acides gras oméga-3 faisant partie des membranes cellulaires, ils sont particulièrement importants pour les fonctions du système nerveux.
Les plus connus sont l’EPA et le DHA (d'origine marine), et l’ALA (d'origine végétale). Ils apporteront certains bénéfices à l'organisme, en fonction de l’apport de chacun d'entre eux. Les oméga-3 représentent de bons alliés pour la santé oculaire, cardiaque et du système nerveux, dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée.
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