Coup de cœur
Le psyllium est une plante originaire de l'Inde, qui est depuis longtemps utilisée traditionnellement dans des remèdes maison dans le cadre de la médecine ayurvédique. C'est un super aliment à forte teneur en fibres qui contribue à une fonction intestinale et digestive normale. Grâce à sa teneur élevée en fibres, il aide à équilibrer le transit intestinal, et grâce à son pouvoir rassasiant, il est parfait pour contrôler l'appétit en période d'amaigrissement.