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Un complément alimentaire formulé avec de la vitamine D3 provenant de sources végétales telles que les algues et les lichens du nord du Canada. La vitamine K2 provient du natto (légume fermenté) de la mer. Cette formule synergique favorise le maintien du système immunitaire, des os, des cartilages, du cœur et des muscles. La vitamine D3, quant à elle, contribue à maintenir la santé des os en participant à l'absorption du calcium et du phosphore.
Prendre 1 à 2 capsules par jour.
La vitamine D3 est produite dans le derme (couche profonde de la peau) grâce à la stimulation des rayons UVB. Elle est également présente en moindre quantité dans notre alimentation via des aliments d’origine animale comme le poisson bleu.
Elle est connue pour jouer un rôle régulateur dans le maintien des os (teneur en calcium et en phosphore qui forment le squelette), et sur le système immunitaire et endocrinien. Une carence sévère pendant l'enfance peut entraîner des lésions graves (rachitisme). De ce fait, une supplémentation en vitamine D est souvent administrée sous surveillance pédiatrique aux nourrissons, qui ne doivent pas être exposés au soleil pendant leur première année de vie.
Chez les adolescents et les adultes, une exposition solaire contrôlée (15 minutes par jour) peut couvrir les besoins de production de vitamine D. En cas de phototype foncé ou en présence de certaines maladies, il se peut que ces besoins ne soient pas suffisamment couverts. Avant toute supplémentation, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.
Il m'aide à mieux dormir, donc je comprends qu'il remplit toutes les fonctions, il ne fait pas mal à mon estomac qui est délicat.
Celina G.
