C'est un complément bénéfique pour le cœur. Aide à réguler les niveaux de glucose. Contribue à la réduction des maladies cardiovasculaires. Les acides gras polyinsaturés oméga 3 modifient positivement le profil lipidique, la pression sanguine, la fonction cardiaque, la réactivité vasculaire, l'électrophysiologie cardiaque. Il a également des effets antiplaquettaires et anti-inflammatoires. Il maintient le cholestérol à des niveaux sains.