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Les graines de chia sont le complément idéal des régimes visant à réduire le taux de cholestérol. Elles ont des propriétés anti-inflammatoires et vasodilatatrices qui aident à réguler la pression sanguine. Il est nécessaire de les hydrater pour favoriser la digestion.
À hydrater avec de l'eau, du lait ou du yaourt.
Graines de chia.
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