Graines de lin brun, idéales pour préparer un petit-déjeuner ou un en-cas avec du yaourt ou d'autres céréales, ou pour ajouter aux salades ou aux plats principaux. Ils sont une excellente source de fibres et de protéines végétales, fournissent des acides gras oméga 3 essentiels et des minéraux tels que le magnésium, le calcium, le fer, le potassium, le manganèse et le sodium. Ils favorisent le transit intestinal, une bonne santé cardiovasculaire et contribuent à l'équilibre hormonal. Ils fournissent une grande quantité d'énergie à l'organisme.