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Mabo Sommeil Bonbons Gommes 30uts

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Favorise un meilleur repos pendant le sommeil

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Description

Complément alimentaire sous forme de gommes amusantes au goût de mûre, à base de mélatonine et d'extraits de passiflore, de pavot de Californie, de camomille et de lavande, qui est indiqué pour aider à réduire le temps d'endormissement, en améliorant le sommeil profond et la sensation de repos.

Il favorise la libération d'hormones et de cellules pendant le sommeil, contribuant ainsi à renforcer le système immunitaire.

Il contient également de la vitamine B6, qui contribue au fonctionnement normal du système nerveux et réduit la fatigue et la lassitude.

Son format gommeux est idéal pour les plus jeunes, mais grâce à sa teneur en mélatonine (1mg), il est également adapté et efficace pour les adultes.

Mode d'emploi

Prenez 1 bonbon gommeux par jour, 30 minutes avant le coucher.

Prix unitaire

0,31€ / Unités

Conseil Pharmaceutique

Vous avez peut-être déjà entendu parler du "rythme circadien" sans savoir exactement de quoi il s’agissait. Ce terme fait référence à tout type de changement physique, mental ou comportemental qui se produit en raison de la transition lumière-obscurité, comme par exemple le fait de rester éveillé la journée et de dormir la nuit. Mais quel est le rapport avec la mélatonine ? Cette hormone produite par la glande pinéale a pour fonction d'indiquer à l'organisme quand il est temps de s'endormir et de se réveiller. Un déséquilibre de la production de cette hormone (changement d'horaires de travail, décalage horaire ou insomnie légère) peut entraîner des perturbations du cycle veille-sommeil.

La supplémentation en mélatonine peut aider à traiter ces troubles du sommeil et à soulager l'insomnie légère. En plus de contribuer à la régulation de notre horloge biologique, cette hormone agit également comme un antioxydant qui permet de prévenir les radicaux libres et de renforcer le système immunitaire, tout en stimulant nos défenses naturelles.

Cependant, il ne suffit pas de maintenir un bon niveau de mélatonine pour réguler notre rythme circadien, il est par ailleurs essentiel d'introduire des mesures d'hygiène du sommeil dans notre routine. Il convient, par exemple, de ne pas dîner tard, d’établir des horaires réguliers, d’éviter la caféine au moins 6 heures avant de se coucher et de limiter l’utilisation d’appareils électroniques le soir. Si le problème d'insomnie légère persiste, que d'autres symptômes apparaissent, ou en cas de prise de certains médicaments, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.

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Avis

10/10

Très bon produit, je reste avec un bébé qui dort et je me réveille super reposée, les autres produits ne me font pas le même effet et je me réveille fatiguée, je le recommande à 100%

Encarnación G.

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