Envoyé par DocMorris
Complément alimentaire biologique à base de magnésium avec du zinc et de la vitamine B6 qui contribue au métabolisme énergétique, améliorant à la fois les performances sportives et la récupération et la relaxation musculaire après l'effort, aidant également à lutter contre les crampes. Réduit la fatigue et l'épuisement. Convient à toute personne âgée de plus de 11 ans qui pratique fréquemment des activités physiques. Convient aux végétaliens.
Prendre 3 gélules par jour 30 minutes avant le coucher ou après un exercice intense, à jeun, pour une efficacité maximale.
Le zinc a de grands bienfaits sur le système immunitaire, les cheveux et la peau. C'est un oligo-élément, c'est-à-dire que l'organisme en a besoin mais en petite quantité.
Important dans la création d'ADN, la croissance cellulaire, la construction de protéines et la guérison des tissus endommagés, ce complément aide également à maintenir un système immunitaire sain.
De plus, il favorise la synthèse de kératine et de collagène, aidant ainsi à prévenir le vieillissement prématuré du cheveu et même à protéger sa pigmentation. Enfin, participant à la constitution de la kératine, il favorise le renforcement des cheveux et des ongles.
Vous pouvez l'intégrer dans votre alimentation en mangeant de la viande, du poisson, des fruits de mer (en particulier des huîtres), des fruits secs, des céréales intégrales, des légumineuses et/ou du lait.
Une alimentation variée et équilibrée suffit généralement à maintenir un bon niveau de zinc dans l'organisme. En cas de carence, une supplémentation est recommandée.
Ressources visuelles de sécurité
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oui, je recommande le supplément
Inese S.
