Le fer aide à la formation régulière des globules rouges et de l'hémoglobine, favorise le transport de l'oxygène dans le corps et la fonction cognitive de manière régulière, principalement pour le développement des enfants.
Il contient de la vitamine C qui contribue à la formation de collagène, favorisant le fonctionnement de :
- Os
- Vaisseaux sanguins
- Cartilages
- Tendons
- Peau
- Dents
Il soutient également la fonction régulière du système immunitaire.
Il contient de la vitamine A qui favorise la vision et aide au métabolisme normal du fer.
De plus, il contient des vitamines B6 et B12 qui contribuent à :
- Le métabolisme énergétique et de l'homocystéine régulier
- La génération de globules rouges
- La diminution de la fatigue et de l'épuisement
Enfin, il inclut de la niacine et de la biotine qui aident à l'entretien de la peau, ainsi que de la riboflavine et de la thiamine qui soutiennent le fonctionnement normal du système nerveux, entre autres composants.