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Marnys Sports Premium Creatine 428g

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Créatine pour améliorer la capacité énergétique et la puissance

Description

Une source d'énergie directe pour le début de la pratique sportive ou pour la performance physique dans des séries successives d'activité sportive. La créatine monohydrate contenue dans ce complément alimentaire est pure, sans agents de remplissage, conservateurs, couleurs ou arômes artificiels. Il est soumis à la HPLC (chromatographie liquide à haute performance), qui est l'un des tests de laboratoire les plus répandus pour garantir la pureté et la sécurité d'un ingrédient.

Mode d'emploi

Phase de charge : prendre 4 g (1/4 de mesure, jusqu'à la ligne "5") au maximum 5 fois* par jour avec un grand verre (200-250 ml) d'eau ou de jus aux principaux repas. prendre pendant 7 jours et passer à la phase d'entretien. Portée de la phase de charge : 20 g/jour (5 doses) pendant 7 jours.

Phase d'entretien : prendre 4 g (1/4 de mesure, jusqu'à la ligne "5") au maximum 3 fois* par jour avec un grand verre d'eau ou de jus aux principaux repas. Plage de la phase d'entretien : jusqu'à 12 g/jour (3 doses).

Composition

100% créatine monohydrate

Conseil Pharmaceutique

La créatine est un acide organique azoté formé à partir des acides aminés glycine, arginine et méthionine. Naturellement présente dans les muscles et le cerveau, on la retrouve également dans certains aliments (fruits de mer, viande rouge) et sous forme de complément alimentaire.

En tant que complément alimentaire, une supplémentation quotidienne de 3 grammes de créatine chez les personnes de plus de 55 ans peut augmenter leur résistance à l'entraînement de prise de masse musculaire. À condition qu'il soit accompagné d’exercices réguliers de haute intensité et/ou de force, à réaliser au moins 3 fois par semaine. Le suivi de ces directives favoriserait de meilleures performances sportives. Pour une bonne assimilation de la créatine, il est recommandé de la prendre environ 30 minutes à 1 heure avant l'entraînement.

L'organisme a la capacité de synthétiser environ 1 gramme de créatine par jour à partir d'un apport normal en protéines (source d'acides aminés). Toutefois, il est préférable de demander des conseils personnalisés en cas de prise d’un complément alimentaire à base de ce composé protéique. Par précaution, les personnes qui nécessitent de réduire leur consommation de protéines, ou souffrant de problèmes rénaux et hépatiques, doivent d'abord consulter un(e) professionnel(le) de santé.

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Informations de sécurité et produit
Ressources visuelles de sécurité
Informations sur le fabricant
Représentant autorisé

Ressources visuelles de sécurité

Actuellement, nous ne disposons pas de consignes visuelles de sécurité pour ce produit, mais nous faisons tout notre possible pour les ajouter. Nous vous invitons à consulter cette page prochainement pour les mises à jour. En attendant, nous vous recommandons de lire attentivement les informations de sécurité fournies avec le produit avant de l’utiliser. Pour toute question, n'hésitez pas à nous contacter. Si vous le souhaitez, vous pouvez également retourner le produit conformément à nos conditions générales de vente.

Informations sur le fabricant

Les données de fabrication fournissent des informations utiles sur le fabricant du produit.

MARNYS® - MARTÍNEZ NIETO, S.A

Av. del Carbono, 96, 30369 Cartagena, Murcia

marnys@marnys.com

https://marnys.com

Représentant autorisé de l'UE

Représentant européen chargé de vérifier la conformité du produit avec les réglementations en vigueur.

Martínez Nieto SA

Av. del Carbono, 96, 30369 Cartagena, Murcia

marnys@marnys.com

RECHERCHES ANNEXES AVEC Sportifs

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