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Nature Attitude Premium Sommeil 2x60 Gélules

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Dosage optimal en mélatonine

Description

Nature Attitude Premium Sommeil 2x60 Gélules est un complément alimentaire conçu pour faciliter l'endormissement.

Une concentration optimale de mélatonine dans sa formulation aide à diminuer le temps nécessaire pour s'endormir et à atténuer les effets du décalage horaire. De plus, les peptides marins, des molécules bioactives scientifiquement reconnues, complètent cette composition.

Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain.

Mode d'emploi

  • En cas de difficultés d’endormissement : prendre 2 gélules par jour, au moment du coucher.

  • Pour atténuer les effets du décalage horaire : prendre 1 gélule juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivants l’arrivée à destination.

Composition

L-ornithine HCl - Agent de charge : cellulose microcristalline - Enveloppe de la gélule : gélatine marine (poisson), colorant : chlorophylline - Maltodextrine de maïs - Hydrolysat de poisson PEPTIDEA® (peptides marins) - Anti-agglomérant : stéarate de magnésium – Mélatonine.

Analyse nutritionnelle pour 2 gélules :

L-ornithine HCl 300 mg

Peptidea® 100 mg

Mélatonine 1,8 mg

Conseil Pharmaceutique

La mélatonine est une hormone sécrétée par la glande pinéale, qui aide votre corps à savoir quand il est temps d'aller dormir et quand il est temps de se lever. En cas de déséquilibre dans la production de cette hormone (décalage horaire, changement de quart de travail, insomnie légère et temporaire ...), des altérations du cycle veille-sommeil se produisent et peuvent entraîner des difficultés d'endormissement.

Les compléments alimentaires à base de mélatonine sont une option pour favoriser un sommeil plus réparateur. Leur utilisation doit être accompagnée de mesures d'hygiène du sommeil : établir des horaires réguliers, éviter les dîners tardifs ainsi que la prise de caféine environ 6 heures avant d'aller se coucher (café, thé, chocolat noir, boissons énergisantes ...). Il est également conseillé d'éviter l’utilisation de dispositifs électroniques la nuit ou de s'exposer à la lumière artificielle, car cela inhibera la production de mélatonine.

Si le problème persiste, que d'autres symptômes apparaissent ou que vous prenez des médicaments, nous vous recommandons de consulter un professionnel de la santé.

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