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Fins flocons d'avoine biologiques pour le petit-déjeuner, les collations, les en-cas et les plats cuisinés. L'avoine contient des protéines, des fibres, des antioxydants, des minéraux et des vitamines B, qui contribuent à réguler la glycémie et le taux de cholestérol. Il contient des minéraux tels que le zinc, le magnésium et le phosphore. Aide à stimuler et à réguler le transit intestinal. Avec des ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Le zinc a de grands bienfaits sur le système immunitaire, les cheveux et la peau. C'est un oligo-élément, c'est-à-dire que l'organisme en a besoin mais en petite quantité.
Important dans la création d'ADN, la croissance cellulaire, la construction de protéines et la guérison des tissus endommagés, ce complément aide également à maintenir un système immunitaire sain.
De plus, il favorise la synthèse de kératine et de collagène, aidant ainsi à prévenir le vieillissement prématuré du cheveu et même à protéger sa pigmentation. Enfin, participant à la constitution de la kératine, il favorise le renforcement des cheveux et des ongles.
Vous pouvez l'intégrer dans votre alimentation en mangeant de la viande, du poisson, des fruits de mer (en particulier des huîtres), des fruits secs, des céréales intégrales, des légumineuses et/ou du lait.
Une alimentation variée et équilibrée suffit généralement à maintenir un bon niveau de zinc dans l'organisme. En cas de carence, une supplémentation est recommandée.
