Nuun Sport Electrolytes Lima Limão 10 Pastilhas est un complément alimentaire conçu pour améliorer l'hydratation pendant l'exercice. Ce produit se présente sous forme de pastilles effervescentes qui se dissolvent dans l'eau, facilitant sa consommation et son absorption.
La formule de Nuun Sport comprend une combinaison d'électrolytes essentiels tels que :
- Potassium
- Calcium
- Magnésium
Ces minéraux sont fondamentaux pour :
- Réguler le rythme cardiaque
- Favoriser la contraction et la croissance musculaire
- Prévenir la faiblesse et les crampes musculaires
De plus, il contient du sucre et du sodium, ce qui contribue à une meilleure hydratation en cas d'effort physique intense.
Ce complément incorpore également vitamine C, qui est bénéfique pour le maintien du bien-être pendant et après l'activité physique. La recommandation de consommation est de 1 à 3 pastilles par jour pour les adultes, à répartir tout au long de la journée.
Pour sa préparation :
- Il faut ajouter une pastille à 300 ml d'eau.
- Permettre qu'elle se dissolve complètement avant de la consommer immédiatement.
- Il est important d'éviter d'utiliser de l'eau gazeuse pour sa dissolution.
Il est conseillé de ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée et, si nécessaire, de consulter un professionnel avant de commencer son utilisation.