1. DocMorris
  2. Herboristerie
  3. Diététique Naturelle
  4. Compléments Alimentaires Naturels
  5. Relaxants
  6. Plantapol Melatosom 200comp

Plantapol Melatosom 200comp

13,81€

10,36€ en utilisant vos Health points. Connexion

Seulement 3 unités à ce prix
Ajouter à mes favoris

Facilite la conciliation du sommeil

Expédition en 24-72h

Vendeurs de confiance
Paiement 100 % sécurisé garanti Paiement 100 % sécurisé
garanti
Remboursement garanti pendant 14 jours Remboursement garanti
pendant 14 jours
13,81€

10,36€ en utilisant vos Health points. Connexion

Seulement 3 unités à ce prix

Description

Plantapol Melatosom 200comp est un complément alimentaire qui facilite la réconciliation du sommeil. Formulé avec de la mélatonine, il contribue à améliorer le cycle veille-sommeil. Comprend 200 comprimés.

Conseil Pharmaceutique

Vous avez peut-être déjà entendu parler du "rythme circadien" sans savoir exactement de quoi il s’agissait. Ce terme fait référence à tout type de changement physique, mental ou comportemental qui se produit en raison de la transition lumière-obscurité, comme par exemple le fait de rester éveillé la journée et de dormir la nuit. Mais quel est le rapport avec la mélatonine ? Cette hormone produite par la glande pinéale a pour fonction d'indiquer à l'organisme quand il est temps de s'endormir et de se réveiller. Un déséquilibre de la production de cette hormone (changement d'horaires de travail, décalage horaire ou insomnie légère) peut entraîner des perturbations du cycle veille-sommeil.

La supplémentation en mélatonine peut aider à traiter ces troubles du sommeil et à soulager l'insomnie légère. En plus de contribuer à la régulation de notre horloge biologique, cette hormone agit également comme un antioxydant qui permet de prévenir les radicaux libres et de renforcer le système immunitaire, tout en stimulant nos défenses naturelles.

Cependant, il ne suffit pas de maintenir un bon niveau de mélatonine pour réguler notre rythme circadien, il est par ailleurs essentiel d'introduire des mesures d'hygiène du sommeil dans notre routine. Il convient, par exemple, de ne pas dîner tard, d’établir des horaires réguliers, d’éviter la caféine au moins 6 heures avant de se coucher et de limiter l’utilisation d’appareils électroniques le soir. Si le problème d'insomnie légère persiste, que d'autres symptômes apparaissent, ou en cas de prise de certains médicaments, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.

Partager

RECHERCHES ANNEXES AVEC Relaxants

Nouveautés Compléments Alimentaires Naturels