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Relafit Triptófano Magnesio Vitamina B3 B5 B6

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Relafit Triptófano Magnesio Vitamina B3 B5 B6

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Description

Relafit Tryptophane Magnésium et Vitamines apporte de la vitamine B6, qui aide à réduire la fatigue et l'épuisement. De plus, le Magnésium et la Vitamine B3 contribuent à une fonction psychologique normale, et la Vitamine B5 contribue à la performance intellectuelle. Contribue à la relaxation et à la tranquillité. Contre-indiqué en cas de traitement avec des antidépresseurs.

Conseil Pharmaceutique

Le magnésium est un minéral essentiel aux différents mécanismes de notre organisme, puisqu'il aide à maintenir le fonctionnement normal des muscles et du système nerveux. Nutriment indispensable à la production de sérotonine (neurotransmetteur), il contribue également à la santé osseuse. Parmi les sources alimentaires de magnésium les plus importantes figurent : les fruits secs, les légumineuses, les graines (tournesol, citrouille, lin...) et le cacao.

Sous forme de supplément, le magnésium aide à réduire la fatigue et l'épuisement, car il joue un rôle important dans la production d’énergie au sein des cellules de l'organisme. Toutefois, comme il existe différents sels de magnésium, les propriétés des compléments alimentaires peuvent varier en fonction du sel qu’ils contiennent. Ils peuvent également avoir un effet laxatif chez les personnes les plus sensibles ou en cas de consommation excessive. Aussi, si un recours à la supplémentation est nécessaire, il est conseillé de demander l'avis d'un professionnel de santé. N'oubliez pas que les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée.

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