Solgar Magnésium Citrate 60 Comprimés
stock limité
Complément alimentaire qui soutient le système nerveux et fournit de l'énergie à l'organisme. Formulé avec des vitamines B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 et B12), elles sont impliquées dans une multitude de processus métaboliques importants dans le corps et contribuent de manière significative à la santé et au bien-être général. Les vitamines B1, B2, niacine (B3), acide pantothénique (B5), B6, biotine (B7) et B12 contribuent à un métabolisme énergétique normal. À l'exception de l'acide pantothénique (B5), ils contribuent au fonctionnement normal du système nerveux. L'acide folique (B9) contribue également à la réduction de la fatigue et de la lassitude, entre autres. Convient aux personnes âgées de plus de 12 ans. Format de 30 capsules.
La vitamine B12, aussi connue sous le nom de cobalamine, est une vitamine hydrosoluble très importante pour le métabolisme des protéines. Elle participe également à la formation des globules rouges et contribue à l'entretien du système nerveux central. D'autre part, elle joue un rôle essentiel dans le maintien d'une fonction nerveuse normale et dans la synthèse de l’ADN. Ce micronutriment, naturellement présent dans des aliments tels que la viande, les œufs, les produits laitiers et le poisson, aide à prendre soin de la peau, des ongles et des cheveux.
Une carence en cette vitamine peut entraîner une anémie mégaloblastique, provoquant des symptômes tels que faiblesse musculaire, fatigue ou épuisement, ainsi que des troubles de l'humeur. Il est important d'envisager une supplémentation en vitamine B12 pour les personnes suivant un régime végétarien ou végétalien, afin de garantir un apport optimal et d'éviter les cas d'anémie ou de faiblesse. Ce micronutriment peut être trouvé dans les suppléments multivitaminés, les compléments du complexe B et autres suppléments contenant exclusivement de la vitamine B12.
Il m'a débarrassé d'une grande partie de ma fatigue
Tapitoldo M.