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Valdispert Mélatonine 1,9mg 4 Actions 2x30 capsules

19,90€

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Complément alimentaire à base de plantes et mélatonine

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Description

Cooper Valdispert Mélatonine 1,9mg 4 Actions 2x30 Capsules est un complément alimentaire formulé avec de la mélatonine, de l’huile essentielle de lavande et du Pavot de Californie qui contribuent à un sommeil de qualité.

La mélatonine est naturellement présente dans l’organisme et joue un rôle important dans le processus d’endormissement. L'huile essentielle de lavande aide à la relaxation, tandis que le Pavot de Californie favorise un sommeil naturel.

Sans dépendance ni accoutumance connue.

Les compléments alimentaires ne doivent en aucun cas remplacer une alimentation saine, diversifiée et équilibrée, et un mode de vie sain.

Mode d'emploi

Prendre 1 capsule le soir 30 minutes avant le coucher.

Composition

Huile de soja, gélatine de poisson, huile essentielle de lavande (Lavandula angustifolia Mill.), extrait d'eschscholtzia de Californie (Eschscholtzia californica Cham.), agent d'enrobage (glycérol), émulsifiant (monostéarate de glycérol), agent d'enrobage (sorbitol), épaississant (cire d'abeille), émulsifiant (lécithine de soja), mélatonine, colorants (carmin, bleu patenté V).

Conseil Pharmaceutique

Vous avez peut-être déjà entendu parler du "rythme circadien" sans savoir exactement de quoi il s’agissait. Ce terme fait référence à tout type de changement physique, mental ou comportemental qui se produit en raison de la transition lumière-obscurité, comme par exemple le fait de rester éveillé la journée et de dormir la nuit. Mais quel est le rapport avec la mélatonine ? Cette hormone produite par la glande pinéale a pour fonction d'indiquer à l'organisme quand il est temps de s'endormir et de se réveiller. Un déséquilibre de la production de cette hormone (changement d'horaires de travail, décalage horaire ou insomnie légère) peut entraîner des perturbations du cycle veille-sommeil.

La supplémentation en mélatonine peut aider à traiter ces troubles du sommeil et à soulager l'insomnie légère. En plus de contribuer à la régulation de notre horloge biologique, cette hormone agit également comme un antioxydant qui permet de prévenir les radicaux libres et de renforcer le système immunitaire, tout en stimulant nos défenses naturelles.

Cependant, il ne suffit pas de maintenir un bon niveau de mélatonine pour réguler notre rythme circadien, il est par ailleurs essentiel d'introduire des mesures d'hygiène du sommeil dans notre routine. Il convient, par exemple, de ne pas dîner tard, d’établir des horaires réguliers, d’éviter la caféine au moins 6 heures avant de se coucher et de limiter l’utilisation d’appareils électroniques le soir. Si le problème d'insomnie légère persiste, que d'autres symptômes apparaissent, ou en cas de prise de certains médicaments, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.

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Avis

10/10

Pour les personnes qui ont du mal à s'endormir, je le recommande

Catherine R.
10/10

Ce produit est parfait;je le recommande

Christiane D.
10/10

Bonne aide pour s'endormir

Létitia J.
10/10

Efficace

Murielle S.
10/10

très facile d'usage .

Francis M.

RECHERCHES ANNEXES AVEC Compléments alimentaires

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