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Vaminter Melatomix 30caps

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Contribue à l'endormissement

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Description

Traitement phytothérapeutique pour la régulation du cycle du sommeil. Produit adjuvant idéal pour les personnes qui ont des difficultés à s'endormir et ont besoin d'aide pour trouver le sommeil.

Il est composé de la fameuse mélatonine et d'autres plantes relaxantes qui aident à calmer l'anxiété et à favoriser l'endormissement.

Sa formule agit en synergie pour aider à réduire le temps nécessaire à l'endormissement et améliorer la qualité du sommeil. Surtout en cas de sommeil non réparateur et/ou de réveils nocturnes.

Régule naturellement le cycle veille-sommeil.

Présentation 30 capsules.

Mode d'emploi

Prendre 1 capsule par jour avec un verre d'eau, de préférence ½ heure avant le coucher.

Composition

Par 1 capsule :

Extrait sec de houblon standardisé à 0,10% de flavonoïdes 50mg, extrait sec de passiflore standardisé à 2% de flavonoïdes 50mg, extrait sec de Californie standardisé à 0,20% de protopine 50mg, mélatonine 1mg.

Prix unitaire

0,19€ / Gélules

Conseil Pharmaceutique

Vous avez peut-être déjà entendu parler du "rythme circadien" sans savoir exactement de quoi il s’agissait. Ce terme fait référence à tout type de changement physique, mental ou comportemental qui se produit en raison de la transition lumière-obscurité, comme par exemple le fait de rester éveillé la journée et de dormir la nuit. Mais quel est le rapport avec la mélatonine ? Cette hormone produite par la glande pinéale a pour fonction d'indiquer à l'organisme quand il est temps de s'endormir et de se réveiller. Un déséquilibre de la production de cette hormone (changement d'horaires de travail, décalage horaire ou insomnie légère) peut entraîner des perturbations du cycle veille-sommeil.

La supplémentation en mélatonine peut aider à traiter ces troubles du sommeil et à soulager l'insomnie légère. En plus de contribuer à la régulation de notre horloge biologique, cette hormone agit également comme un antioxydant qui permet de prévenir les radicaux libres et de renforcer le système immunitaire, tout en stimulant nos défenses naturelles.

Cependant, il ne suffit pas de maintenir un bon niveau de mélatonine pour réguler notre rythme circadien, il est par ailleurs essentiel d'introduire des mesures d'hygiène du sommeil dans notre routine. Il convient, par exemple, de ne pas dîner tard, d’établir des horaires réguliers, d’éviter la caféine au moins 6 heures avant de se coucher et de limiter l’utilisation d’appareils électroniques le soir. Si le problème d'insomnie légère persiste, que d'autres symptômes apparaissent, ou en cas de prise de certains médicaments, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.

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