Complément alimentaire qui aide à améliorer l'humeur et le repos. Le 5htp, abréviation de 5-hydroxytryptophane, est extrait de la plante Griffonia Simplicifolia et est utilisé pour équilibrer l'humeur. Il s'agit d'une molécule, produite par l'organisme, à partir d'un acide aminé essentiel appelé tryptophane, utilisé pour produire de la sérotonine, une substance chimique présente dans le cerveau, le tube digestif et le sang.