Envoyé par DocMorris
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Le GABA est un acide aminé formé à partir du glutamate dans le cerveau, où il est le neurotransmetteur inhibiteur le plus courant. En tant que neurotransmetteur inhibiteur, il a un effet calmant sur le système nerveux central, favorisant un équilibre global entre l'excitation et l'inhibition neuronales. Il agit comme un sédatif naturel qui favorise le sommeil.
Prendre 1 capsule par jour en dehors des repas.
Nous le prenons depuis plusieurs mois maintenant et nous l'apprécions vraiment car il nous détend, nous apaise et nous aide à dormir toute la nuit, même nos enfants le prennent
Anonymous A.
