Herbalgem Complexe Cologem Bio 30ml
stock limité
13,11€ en utilisant vos Health points. Connexion
Envoyé par DocMorris
Soutient le bon fonctionnement de l'organisme
Expédition en 24-72h
13,11€ en utilisant vos Health points. Connexion
Envoyé par DocMorris
Il s'agit d'un complément alimentaire sous la forme libre d'acides aminés essentiels, codés dans l'ARN. Le L-Tryptophane est donc essentiel au bon fonctionnement de l'organisme et représente environ 1% des acides aminés. Il n'est synthétisé que par les micro-organismes et les plantes. Nous devons donc l'absorber dans notre corps.
Le L-tryptophane contribue à la synthèse de la sérotonine et de la mélatonine à travers la barrière hémato-encéphalique. Une supplémentation en tryptophane et en son métabolite 5HTP favorise la sécrétion de sérotonine. Elle peut être intéressante pour aider à lutter contre les troubles dépressifs, ainsi que pour faciliter le sommeil. Le L-tryptophane peut également aider au sevrage tabagique.
Prendre 1 capsule par jour, sans nourriture.
Le tryptophane est un acide aminé essentiel, ce qui signifie que l'organisme ne peut le produire par lui-même et que, par conséquent, il doit se le procurer à travers l’alimentation.
Cet acide aminé est indispensable pour la production et le maintien des protéines, des muscles, des enzymes et des neurotransmetteurs dans l'organisme.
L’une des fonctions les plus connues du tryptophane est de contribuer à la production de mélatonine et de sérotonine. La mélatonine aide à réguler le cycle du sommeil tandis que la sérotonine est un neurotransmetteur qui est impliqué dans le maintien de l’humeur et dans la régulation de la sensation de faim.
Sous forme de complément alimentaire, et suivant les doses indiquées par le fabricant, le tryptophane peut conduire à une humeur normale en période de stress ou de déprime passagère, ainsi que d’insomnie légère non traitée par des médicaments. La supplémentation ne devrait pas dépasser 3 mois. En cas de suivi d'un traitement pharmacologique pour des troubles de l'humeur ou d'insomnie, consultez préalablement un professionnel de santé. Rappelons qu’il est important de suivre un régime alimentaire varié et équilibré, également source de cet acide aminé et d’autres micronutriments nécessaires à la synthèse des neurotransmetteurs.