Complément alimentaire idéal pour aider à améliorer la santé physique et mentale, car il stimule l'humeur positive, aide à réduire le stress, favorise la relaxation musculaire et stimule la récupération après l'entraînement, aide également à réduire l'appétit, à renforcer le système immunitaire et à contrôler l'obésité. Son composé tryptophane est l'acide aminé essentiel utilisé par le cerveau pour produire de la sérotonine qui induit un sommeil réparateur. Il aide également à contrôler l'hyperactivité chez les enfants et soutient la santé cardiovasculaire, entre autres avantages.