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Valdispert Sommeil Rapide Extra Fort 1,9mg 40 Comprimés est un complément alimentaire à base d'1,9 mg de mélatonine qui contribue à un endormissement plus rapide.
Grâce à sa forme de comprimé orodispersible, la mélatonine est libérée en 1 minute, favorisant une action rapide dans l'organisme.
Réservé à l'adulte.
Sans dépendance ni accoutumance aux doses recommandées.
Les compléments alimentaires ne doivent, en aucun cas, remplacer une alimentation saine et équilibrée.
Prendre un seul comprimé à faire fondre sur la langue, sans eau, 15 minutes avant le coucher.
Agents de charge (mannitol), amidon de maïs, agent de charge (cellulose), mélatonine, antiagglomérant (stéarate de magnésium), arômes (vanille, anis - contient du lait).
Vous avez peut-être déjà entendu parler du "rythme circadien" sans savoir exactement de quoi il s’agissait. Ce terme fait référence à tout type de changement physique, mental ou comportemental qui se produit en raison de la transition lumière-obscurité, comme par exemple le fait de rester éveillé la journée et de dormir la nuit. Mais quel est le rapport avec la mélatonine ? Cette hormone produite par la glande pinéale a pour fonction d'indiquer à l'organisme quand il est temps de s'endormir et de se réveiller. Un déséquilibre de la production de cette hormone (changement d'horaires de travail, décalage horaire ou insomnie légère) peut entraîner des perturbations du cycle veille-sommeil.
La supplémentation en mélatonine peut aider à traiter ces troubles du sommeil et à soulager l'insomnie légère. En plus de contribuer à la régulation de notre horloge biologique, cette hormone agit également comme un antioxydant qui permet de prévenir les radicaux libres et de renforcer le système immunitaire, tout en stimulant nos défenses naturelles.
Cependant, il ne suffit pas de maintenir un bon niveau de mélatonine pour réguler notre rythme circadien, il est par ailleurs essentiel d'introduire des mesures d'hygiène du sommeil dans notre routine. Il convient, par exemple, de ne pas dîner tard, d’établir des horaires réguliers, d’éviter la caféine au moins 6 heures avant de se coucher et de limiter l’utilisation d’appareils électroniques le soir. Si le problème d'insomnie légère persiste, que d'autres symptômes apparaissent, ou en cas de prise de certains médicaments, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.
Produit performant, dommage pour le goût anis.
Murielle S.
bien
Elisabeth P.
pour le moment tout vas bien merci
Maryse V.
les conseilleurs ne sont pas les payeurs.....
Ginette G.
Dommage que les conseils soient écrits en espagnol !
CARTAGENA M.
Prix moins cher quand pharmacie..
Ginette G.
Excellent rapport qualité prix
Cyril C.
Très bon produit que j'utilise tous les jours
Françoise P.
Il aide à dormir
Anonymous A.
aucune amelioration
Anonymous A.
Trés efficace
Anonymous A.
très bien
Anonymous A.
Le produit correspond à mes attentes
Anonymous A.
Efficace
Anonymous A.
Chère
Anonymous A.
pas dans mon colis pourtant marqué sur la facture je ne recommande pas cette pharmacie
Anonymous A.
C vraiment au top je m endort sans problème et sans me réveiller la nuit je le recommande fortement
Anonymous A.
Je dort beaucoup mieux
Anonymous A.
Ce produit me convient très bien il m’aide à m’endormir très vite je suis satisfaite
Anonymous A.
Iui
Anonymous A.
