Ysonut Inovance Dynatone 60 Comprimés
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Inovance Noctivance 30 Cap est un complément alimentaire formulé avec de la mélatonine, des acides aminés, des vitamines et des minéraux.
Les différents composants aident de différentes manières :
Inovance Noctivance 30 Cap est indiqué pour les personnes qui souffrent de problèmes de sommeil tels que conciliation, changements d'horaire, changements de saison, etc ;
Il est recommandé de prendre une capsule par jour une heure avant le coucher ou selon les directives de votre professionnel de la santé.
Oxyde de magnésium marin ; Capsule végétale : Hydroxypropyl méthylcellulose ; Extraits de noix (Juglans Regia) ; L-Tryptophane ; Maltodextrine ; L-Méthionine ; Agents d'enrobage : Hydroxypropyl méthylcellulose, Gomme de gomme-laque ; Vitamine E (Acétate de Dl-Alpha-Tocophérol) ; Vitamine B3 (Nicotinamide) ; Oxyde de zinc ; Anti-agglomérants : Sels de magnésium d'acides gras ; mélatonine ; vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine) ; vitamine B9 (acide folique). Allergènes : fruits à coque (noix).
La mélatonine est une hormone sécrétée par la glande pinéale, qui aide votre corps à savoir quand il est temps d'aller dormir et quand il est temps de se lever. En cas de déséquilibre dans la production de cette hormone (décalage horaire, changement de quart de travail, insomnie légère et temporaire ...), des altérations du cycle veille-sommeil se produisent et peuvent entraîner des difficultés d'endormissement.
Les compléments alimentaires à base de mélatonine sont une option pour favoriser un sommeil plus réparateur. Leur utilisation doit être accompagnée de mesures d'hygiène du sommeil: établir des horaires réguliers, éviter les dîners tardifs ainsi que la prise de caféine environ 6 heures avant d'aller se coucher (café, thé, chocolat noir, boissons énergisantes ...). Il est également conseillé d'éviter l’utilisation de dispositifs électroniques la nuit ou de s'exposer à la lumière artificielle, car cela inhibera la production de mélatonine.
Si le problème persiste, que d'autres symptômes apparaissent ou que vous prenez des médicaments, nous vous recommandons de consulter un professionnel de la santé.
Il a bien agi le 1° jour ;beaucoup moins satisfaisant ensuite.
Marine M.