Santé
Cosmétique : attention aux médicaments détournés de leur usage ! Détournement de Ialuset® crème.
Savez-vous que soleil et cicatrices ne font pas bon ménage ? C’est une réalité dont beaucoup de personnes n’ont pas conscience. Les cicatrices peuvent laisser des marques indélébiles lorsqu’elles sont exposées au soleil. Et le pire, c’est que cela peut arriver avec une toute petite cicatrice. C’est le cas, par exemple, de marques laissées par un bouton d’acné ou par la varicelle, d’une égratignure bénigne ou d’une plaque d’eczéma. Votre pharmacien conseil DocMorris vous explique comment bien les protéger au soleil.
Pourquoi les cicatrices marquent au soleil ?
Après une blessure, une lésion de la peau, voire une piqûre d’insecte, l'épiderme à la surface de la cicatrice est plus fin et plus fragile. Cette zone fragilisée est particulièrement sensible aux rayons UV pendant toute la durée du processus de réparation de la peau. L'exposition au soleil peut avoir plusieurs effets néfastes sur les cicatrices. Voici quelques-uns des principaux effets à prendre en compte :
Hyperpigmentation
Les rayons UV stimulent la production de mélanine dans la peau, ce qui peut entraîner une hyperpigmentation des cicatrices. Cette réaction se manifeste par une coloration plus foncée de la peau autour de la cicatrice, rendant ainsi la cicatrice plus visible. Un excès de mélanine conduit à la formation de petites taches brunes, appelées hyperpigmentation post-cicatricielle par les dermatologues.
Décoloration
Les cicatrices exposées au soleil peuvent également subir une décoloration, accentuant leur visibilité. Elles peuvent devenir plus rouges, plus foncées ou plus claires par rapport à la peau environnante.
Ralentissement de la guérison
L'exposition au soleil peut par ailleurs ralentir le processus de guérison des cicatrices. Les rayons UV endommagent les cellules de la peau et perturbent le processus de régénération naturelle de la peau, entraînant une cicatrisation plus lente et une prolongation de la période de récupération.
Sensibilité accrue
Les cicatrices exposées au soleil peuvent devenir plus sensibles et douloureuses en raison de l'inflammation et de l'irritation supplémentaires causées par les rayons UV.
Risque de complications
L'exposition au soleil accroît le risque de complications associées aux cicatrices, telles que des brûlures, des infections ou une cicatrisation anormale. Il est donc essentiel de protéger vos cicatrices du soleil pour éviter ces problèmes potentiels.
Cicatrice rose, rouge ou blanche : que révèlent-elles ?
Le processus de cicatrisation, bien qu’il soit propre à chaque individu et à chaque lésion, comprend plusieurs phases.
La réaction inflammatoire : la première étape est vasculaire et inflammatoire. Le sang ne s’écoule plus, car un caillot sanguin se forme à la surface d’une plaie superficielle. La lésion est rouge, chaude et tuméfiée. Pendant ce stade de la cicatrisation, la peau peut tirailler, démanger, voire brûler. Cette phase dure entre 6 à 8 jours.
La réparation de la peau : au niveau du derme, les cellules appelées fibroblastes s’activent et permettent aux tissus de se régénérer. La croûte est moins épaisse et les vaisseaux se réparent. On dit que cette phase est proliférative. Les bords de la plaie se ferment progressivement, et la cicatrice prend un aspect rosé et lisse.
Le remodelage de la peau : la peau n’a pas tout à fait fini de se réparer. Les fibres se densifient et se solidifient. Le processus de cicatrisation s’achève par la formation d’un tissu fibreux qui remplace entièrement le tissu de bourgeonnement : c’est la cicatrice.
Une cicatrice rose ou rouge indique qu'elle est généralement récente, datant de moins de 6 mois, tandis qu'une cicatrice blanche signifie que le processus de réparation de la peau est terminé. Vous pouvez donc considérer que votre cicatrice est ancienne, et que le risque de tache de pigmentation est écarté. Pour autant, gardez à l’esprit que cette zone reste plus fragile que les autres. De fait, elle aura davantage tendance à prendre des coups de soleil.
Pendant les 6 premiers mois, la cicatrice est rouge ou rosée. Durant cette période, le soleil peut avoir un effet irrémédiable : la cicatrice risque de bronzer et de conserver une pigmentation plus foncée. Ce risque est plus fréquent chez les personnes à la peau mate, dont les cicatrices qui ont été exposées au soleil sont souvent plus visibles et persistantes. Les rayons du soleil peuvent également réactiver l’inflammation de la peau, avec un risque accru de difficultés de cicatrisation et/ou d’apparition d’une cicatrice hypertrophique : la cicatrice commence à s’épaissir, à prendre du relief et à durcir. Disgracieuse, une cicatrice hypertrophique peut aussi être gênante si elle est située à une jointure.
Quels gestes pour protéger efficacement ses cicatrices du soleil ?
Vous l’avez compris, il est nécessaire et important de protéger ses cicatrices au soleil. Mais comment ? Voici quelques consignes à appliquer :Soyez vigilants : tant que la cicatrice est rouge ou rosée, soit environ les six premiers mois, toute exposition au soleil est formellement proscrite. Seule solution : couvrir la zone avec un vêtement ou un pansement si la cicatrice n’est pas très étendue. Dans ce cas, privilégiez des pansements en silicone adaptés pour les zones en mouvement ou des pansements hydrocolloïdes qui résistent à l’eau.
Utilisez une haute protection solaire : après six mois, quand la cicatrice prend son aspect blanc, il est indispensable de la protéger avec une crème solaire dotée d’un fort indice (SPF50) et d’éviter de s’exposer au milieu de journée, entre 11h et 16h, lorsque le rayonnement UV est le plus fort. Il faut aussi protéger les zones sensibles, naturellement exposées aux UV comme les mains, le cou, le décolleté ou encore le visage avec l’utilisation d’une crème solaire de manière systématique par-dessus sa crème de soin de jour habituelle. Dans tous les cas, il est important de se protéger toute l’année. Été, comme hiver, c'est un indice 50 qui est conseillé.
N’oubliez pas votre chapeau : les casquettes, par exemple, et les manches longues permettent de protéger les cicatrices efficacement.
Cicatrice au soleil : comment réparer les dégâts ?
Le mal est fait, votre cicatrice est devenue hyper pigmentée de couleur foncée ? Avec le temps, certaines taches brunes causées par l’exposition au soleil peuvent s’estomper, mais il arrive souvent qu’elles ne disparaissent jamais totalement.
En pharmacie
Le peeling avec des acides de fruits, glycolique ou salicylique, peut donner de bons résultats sur les taches pigmentées rouge liées à l’acné. Il permet surtout de redonner de l’éclat au teint et éventuellement de resserrer les pores de la peau. Attention, toutefois, à ne pas s’exposer au soleil avec cet actif.
Les crèmes dépigmentantes ou anti-taches sont plutôt destinées aux taches brunes. Elles donnent de bons résultats si elles sont appliquées quotidiennement et plutôt le soir, pour éviter toute exposition solaire. Les sérums aux formules plus concentrées sont plutôt recommandés pour la nuit alors que les crèmes à action anti-taches avec un indice solaire intégré vous protégeront le jour.
Chez un dermatologue
La dermabrasion
La dermabrasion agit comme un micro-ponçagemécanique de la peau, enlevant la couche cutanée la plus superficielle pour forcer l’épiderme à se régénérer. L’intervention se pratique sous anesthésie locale ou générale, et le résultat est obtenu après une semaine. Pas de soleil durant 2 mois après une dermabrasion.
Le laser
Si le laser est préconisé, la technique sera différente selon votre type de cicatrice et sera vu en concertation avec votre dermatologue.
En conclusion, bien que des solutions médicales comme le laser, la dermabrasion ou même la chirurgie soient disponibles, elles n’en restent pas moins complexes. Alors que protéger ses cicatrices au soleil avec une bonne crème solaire est simple et efficace ! Il est important de se rappeler que toutes les blessures cutanées peuvent développer une hyperpigmentation lorsqu'elles sont exposées au soleil. Peu importe le type de blessure, la protection solaire est essentielle, car s'exposer au soleil sans protection solaire adéquate augmente considérablement le risque de cancer de la peau. N'oubliez pas que votre pharmacien est là pour vous conseiller !
