Eczéma du cuir chevelu : comment le soigner ?

Pourquoi j'ai de l'eczéma dans les cheveux ? 

• Une réaction allergique à certains produits capillaires, tels que les shampooings, les colorants ou les produits coiffants. 

• Le stress et l'anxiété peuvent aggraver les symptômes de l'eczéma. 

• Les changements saisonniers et les conditions météorologiques extrêmes. 

• Une peau sèche et irritée due à une mauvaise hydratation. 

Quels sont les différents types d'eczéma du cuir chevelu et comment les identifier ?

On distingue classiquement 2 types d’eczéma :

La dermite séborrhéique est la forme la plus fréquente d’eczéma. Elle remonte souvent à la petite enfance (les croûtes de lait chez le nourrisson). Chez l’adulte, il s’agit d’une manifestation sous la forme de plaques rouges, squames et démangeaisons. Ces plaques peuvent être huileuses, mais aussi jaunâtres, et apparaître sur le cuir chevelu, le visage, les oreilles et le torse. Elle est causée principalement par des champignons microscopiques qui prolifèrent notamment dans le cuir chevelu gras. Cet eczéma peut également être causé par le stress, l’anxiété ou la fatigue.

L’eczéma allergique, de contact ou encore sur terrain atopique, est plutôt lié à un phénomène de réaction allergique à des substances comme les métaux, les produits chimiques, les cosmétiques, les parfums, les plantes et les produits de nettoyage. Les personnes concernées par cet eczéma du cuir chevelu présentent bien souvent d'autres types d'allergies en parallèle ou un terrain atopique propice aux hypersensibilités de la peau. Cet eczéma allergique peut causer des plaques rouges, démangeaisons, cloques et inflammation de la peau.

Quels sont les symptômes d'un eczéma du cuir chevelu ?

Les symptômes de l'eczéma du cuir chevelu peuvent varier d'une personne à l'autre, mais les plus courants incluent :   

• Des démangeaisons intenses et persistantes. 

• Des rougeurs et des irritations sur le cuir chevelu. 

• Des squames ou des croûtes sur le cuir chevelu. 

• Une sensation de brûlure ou de picotement. 

• Une peau sèche et craquelée. 

Il est important de noter que certains patients peuvent présenter une combinaison de ces symptômes. Il est recommandé de consulter un dermatologue pour un diagnostic précis et un traitement approprié en cas de suspicion d'eczéma du cuir chevelu. 

Comment calmer une irritation du cuir chevelu ?

Le traitement de l'eczéma du cuir chevelu vise à soulager les symptômes et à réduire les inflammations. Voici quelques options de traitement possibles : 

• Utiliser des shampooings doux, hypoallergéniques et les plus naturels possibles. 

• Éviter les produits capillaires contenant des ingrédients irritants. 

• Appliquer des lotions capillaires ou des crèmes hydratantes sur le cuir chevelu. 

• Recourir à des médicaments topiques, tels que des corticostéroïdes pour réduire l'inflammation, qui doivent être prescrits par un médecin et/ou un dermatologue. 

Quel shampooing utiliser quand on a de l'eczéma du cuir chevelu ?

Tout d’abord, si l’agent responsable de l’eczéma a été identifié, il suffit d’éviter tout contact. Dans le cas d’une allergie à un shampooing, il est conseillé d’éviter tous les produits qui contiennent les composants en cause pour prévenir les réactions allergiques. En effet, un même allergène peut se trouver dans différents produits. Dans tous les cas, une consultation auprès d’un dermatologue et/ou allergologue est indispensable pour déterminer précisément la cause de l’eczéma et éviter les réactions cutanées. Il s’agira donc d’utiliser surtout des shampooings doux qui ne contiennent pas de silicone ou de molécule allergisante. 

On évite de préférence ces molécules : paraphénylène diamine, persulfate d’ammonium, thiosulfate d’ammonium et des agents moussants comme la cocamidopropylbétaine. 

Il convient de se rincer les cheveux à l’eau tiède pour ne pas risquer d’agresser l’épiderme et d’utiliser un sèche-cheveux à basse température.  

Comment soigner l'eczéma du cuir chevelu naturellement ?

Ce qui fonctionne très bien, ce sont les astuces de grand-mère pour faire son shampooing apaisant soi-même. Voici un shampooing simple à réaliser et économique à base de bicarbonate de soude et de vinaigre pour réguler le pH naturel de vos cheveux : 

• Mélangez une cuillère à soupe de bicarbonate de soude dans un verre d’eau chaude puis appliquez le mélange sur votre cuir chevelu et rincez à l’eau.  

• Il est possible de faire des masques traitants qui doivent être posés 30 minutes environ après avoir mouillé la tête et réparti le mélange sur le cuir chevelu. Pour optimiser les bénéfices de ce soin, il est d’ailleurs préférable de mettre une serviette autour de la tête. Ensuite, il ne reste plus qu’à laver et à rincer les cheveux. 

L’huile essentielle d’arbre à thé est aussi très efficace pour soulager l’eczéma du cuir chevelu grâce à ses vertus antifongiques. Il est possible de l’utiliser selon 2 modes : 

• En diluant 25 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé dans 100ml de shampooing et en se lavant les cheveux comme habituellement. 

• En réalisant un masque avec 4 cuillères à soupe d’huile de coco et 5 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé. 

L’huile d’olive peut être utilisée en masque (2 cuillères à soupe maximum appliquées à l’aide d’un peigne) ou incorporée dans un shampooing. À la fois apaisante et hydratante, l’huile d’olive aide aussi à avoir de beaux cheveux, sans frisottis.

Le gel d’aloe vera est particulièrement recommandé pour les cheveux gras avec un masque composé de 6 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé et de 2 cuillères à soupe d’aloe vera. C’est bien de l’appliquer au pinceau et de faire pénétrer avec les doigts en massant quelques minutes, puis de laisser agir jusqu’à une heure.

L’huile de coco aide à bien hydrater le cuir chevelu et apaiser les poussées d’eczéma, 3 cuillères à soupe d’huile de coco suffisent. 

Enfin, suivre un régime alimentaire équilibré et hydratant pour maintenir la santé de la peau est indiqué, car le champignon responsable de la dermite séborrhéique est très sensible à l’alimentation et il prolifère, notamment quand elle est très riche en graisses saturées.

En conclusion, l'eczéma du cuir chevelu peut être une affection inconfortable, mais avec les bons soins et traitements, il est possible de gérer efficacement les symptômes. Il est recommandé de consulter un dermatologue pour un diagnostic précis et un plan de traitement adapté à votre situation spécifique.